發布時間: 2023-09-19 12:32

生物多樣性對健康的影響：研究發現，在大自然中漫步可以增進健康

作為邱園野生植物園一個開創性項目的一部分，心理學家完成了一項研究，該項目正在探索英國生物多樣性的價值。

Wakehurst的這項研究是與英國皇家植物園邱園共同設計和進行的，發現兒童與自然的聯系與他們在散步後的幸福感之間存在著積極的聯系，在散步過程中，他們被鼓勵用所有的感官來註意周圍的環境。

獨特的是，這項研究讓孩子們在三種不同的生物多樣性景觀中的一種中行走，並發現那些在草地上進行自然漫步的孩子們報告說，與那些參觀濕地或林地的孩子相比，他們在散步後與自然的聯系更強。

倫敦大學皇家霍洛威分校心理學教授道恩·沃特林領導了這項自然與幸福研究，旨在了解生物多樣性景觀對人類健康的影響。

她說：「我們對這些結果感到非常興奮，並從與自然的聯系和幸福感之間的發現中看到了力量。對於那些一開始與自然聯系不緊密的孩子來說，我們看到他們在散步後與自然的關系得到了更大的加強。」。

「人們發現，與大自然有更緊密的聯系可以預測散步後更積極的幸福感。

「此外，我們發現，幸福感的積極變化與焦慮和抑郁的積極變化有關，因此我們預計，加強兒童與自然的聯系可能會間接有益於焦慮和抑郁。」

Watling教授補充道，在草地漫步後，人們發現與自然的聯系更加緊密，這一發現也很有趣，但需要註意的是，這項工作是在去年夏天的熱浪期間進行的，當時濕地可能沒有平時那麽潮濕，林地也沒有平時那麽綠色。

計劃進行更多的研究，進一步研究不同季節不同生物多樣性景觀的好處，以更好地了解生物多樣性對自然連通性的影響。

昨天在布裏斯托爾舉行的BPS發展與認知心理學聯合會議上分享了這項研究結果。

這項研究是第一個讓人類參與者參與「活實驗室」Wakehurst的項目，該實驗室也在研究英國生物多樣性的價值，為應對氣候變化和糧食安全等關鍵挑戰提供基於自然的解決方案，作為自然解鎖工作計劃的一部分。

來自東南部10所學校的599名7至12歲兒童的數據是在他們訪問Wakehurst之前和步行30-40分鐘之後收集的。

研究結果還強調，與之前的研究一致，年齡較大的兒童與自然的聯系較低。

研究人員希望很快公布完整的研究結果。