發布時間: 2024-01-11 10:42

心理學家說，孤獨對身心健康的影響與吸煙和缺乏鍛煉一樣大

BPS警告說，孤獨對人們的身心健康的危害與吸煙和缺乏鍛煉等行為一樣大。

通過BPS通信

BPS敦促政府采取行動，解決其所稱的孤獨「禍害」，並呼籲更新2018年發布的孤獨戰略，以反映疫情的影響。

它還希望看到政府使用建議的措施和公共衛生成果框架來衡量其活動對孤獨感的影響。

這一呼籲發出之際，世界衛生組織最近成立了一個新的社會聯系委員會，一項新的研究表明，社交孤立，如獨自生活、經常感到孤獨，或朋友或家人不常來訪，與更高的死亡風險有關。

BPS當選主席Roman Raczka博士說：

「在節日期間，人們往往會更頻繁地談論孤獨，許多人會更努力地去看望親戚或鄰居，但關鍵是孤獨不僅僅發生在每年的這個時候，它是一年365天的問題。」

「證據非常清楚；孤獨是人們出現心理和身體健康問題的一個巨大風險因素，應該被視為公共衛生緊急事件。孤獨是我們社會的禍害，我們需要政府采取集中行動，從系統層面解決它。」

「個人幹預是很好的，鼓勵人們在這個節日期間接觸和了解可能孤獨的人很重要，但這不是答案。我們需要更深入地研究這個問題，並在社會的各個方面進行系統性的改變。」

「2018年的孤獨戰略是一個很好的第一步，已經取得了積極進展，但隨著疫情對孤獨和社會孤立產生了巨大影響，該戰略需要修訂，以反映我們生活的世界的變化。」

BPS還擔心孤獨對貧困者、殘疾人和可能仍在保護免受新冠肺炎影響的慢性病患者的不成比例的影響，最近的一項研究揭示了健康、財務、心理健康、，與普通人群相比，免疫功能受損人群對政治的信任和生活滿意度。

Raczka博士補充道：「我們還需要考慮孤獨的經濟成本。」。

「例如，社會處方可以在支持人們方面發揮重要作用，也可以通過減少全科醫生的就診來節省資金。這有助於緩解我們緊張的衛生系統和社會護理系統的一些壓力，這也是我們需要認真對待孤獨這一巨大問題以及政府需要開始實施系統性變革的另一個原因。」

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